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Mango maracuyá

Mango maracuyá

Fruit

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorías
1.6
proteínas
34.7
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 34.7 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 31.5 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.1%
4.2%
4.7%
Grasa: 7 cal (4.7%)
Proteínas: 6 cal (4.2%)
Carbohidratos: 138 cal (91.1%)

About Mango maracuyá

El Mango Maracuyá es una mezcla tropical de dos frutas vibrantes, apreciadas por sus sabores dulces, agridulces y su aroma tropical. Los mangos, originarios del sur de Asia, están cargados de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, promoviendo el soporte inmunitario y la salud digestiva. El maracuyá, nativo de Sudamérica, es rico en potasio, vitaminas A y C, y fitonutrientes beneficiosos, que ayudan a la salud del corazón y la vitalidad de la piel. Juntos, crean una combinación llena de nutrientes disfrutada globalmente en batidos, postres o jugos. Aunque sus azúcares naturales contribuyen a su delicioso sabor, deben ser consumidos con moderación por aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Esta combinación ofrece una explosión refrescante de sabor tropical mientras entrega nutrientes esenciales para energizar tu día.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.