Té de leche de mango

Té de leche de mango

Beverage

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (350 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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135.1
calorías
2.0
proteínas
27.0
carbohidratos
3.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
135.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.4 g 4%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 6.8 mg 2%
Sodio 33.8 mg 1%
Carbohidratos Totales 27.0 g 9%
Fibra Dietética 0.7 g 2%
Azúcares 20.3 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 101.4 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

73.7%
5.5%
20.9%
Grasa: 30 cal (20.9%)
Proteínas: 8 cal (5.5%)
Carbohidratos: 108 cal (73.7%)

About Té de leche de mango

El Té de Mango es una bebida sabrosa y refrescante que combina el dulzor tropical de los mangos maduros con la rica cremosidad de la leche y los intensos matices del té negro o verde. Originario de Taiwán, cuna de la cultura del bubble tea, esta bebida es una opción popular en las cocinas de inspiración asiática alrededor del mundo. Por lo general, se sirve con perlas de tapioca masticables, lo que le brinda una agradable textura y suele endulzarse con azúcar o jarabes de frutas. El mango en sí es una fruta rica en nutrientes, llena de vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética, que apoyan la salud en general. Sin embargo, la adición de azúcares, leche condensada o crema puede hacer que sea alta en calorías y menos ideal para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Optar por leche baja en grasa o variedades sin azúcar puede hacer que sea una opción más saludable mientras se conserva su delicioso sabor tropical. Disfrútalo frío o helado para lograr un equilibrio perfecto entre la frescura y el deleite.