1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 75.5 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 26.4 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bebida de leche de mango
La bebida de mango con leche es una bebida cremosa y refrescante que combina mangos maduros con leche, azúcar y ocasionalmente un toque de cardamomo o azafrán para darle un sabor extra. Originaria de la cocina del sur de Asia, esta popular bebida es querida por su dulzura vibrante y su textura suave, a menudo disfrutada como postre o acompañamiento de comidas picantes. Los mangos son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, que apoyan la inmunidad y la digestión, mientras que la leche proporciona calcio y proteínas para la salud ósea. Sin embargo, el contenido de azúcar puede ser alto, por lo que es mejor consumirla con moderación. Para una versión más saludable, opte por leche baja en grasa y reduzca el azúcar añadido.
