1 serving (250 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 75.5 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 33.0 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de mango y galletas Graham
Mango Graham Shake es un delicioso postre-bebida filipino que combina la dulzura tropical de los mangos maduros con capas de galletas graham trituradas y leche cremosa. Por lo general, se elabora utilizando mangos frescos o congelados mezclados con leche y hielo, luego se cubre con migas de galleta graham y ocasionalmente crema batida para añadir textura y sabor. Este manjar es originario de Filipinas, conocida por su amor por los mangos y su giro inventivo en postres clásicos. Rico en vitamina C y antioxidantes de los mangos, el batido ofrece un impulso energético refrescante y algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, sus componentes indulgentes, como la leche condensada azucarada, el azúcar y las galletas graham, pueden hacerlo alto en calorías y azúcares añadidos, los cuales deben consumirse con moderación. Perfecto para los días calurosos de verano, Mango Graham Shake es tanto un lujo tropical como un capricho dulce que refleja los sabores vibrantes de la cocina filipina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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