1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 28.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de Mango
El batido de fruta de mango es una bebida vibrante y refrescante arraigada en la cocina tropical, celebrada por su sabor dulce y agridulce. Hecho con mangos maduros, yogur cremoso o leche y un toque de miel o azúcar, este batido ofrece un golpe de nutrientes. Los mangos son ricos en vitaminas A y C, que apoyan la salud inmunológica y la piel radiante, mientras que la fibra ayuda a la digestión. La adición de yogur o leche proporciona proteínas y calcio, promoviendo huesos fuertes y energía sostenida. Aunque rebosante de bondades naturales, algunas recetas pueden contener azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave. Ya sea disfrutado como una opción de desayuno saludable o un tentempié rejuvencecedor, este batido encarna la esencia del lujo tropical con nutrientes beneficiosos para impulsar tu día. Perfecto para refrescarse o revitalizarse, es una elección deliciosa con raíces en regiones bañadas por el sol célebres por su vibrante cocina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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