1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 18.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 33.0 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de mango y dátiles
Disfruta del deleite tropical de un Batido de Mango y Dátiles; una fusión cremosa inspirada en sabores del Medio Oriente y Asia del Sur. Esta refrescante mezcla combina jugosos mangos maduros con dulces dátiles, ofreciendo dulzura natural sin azúcares añadidos. Un chorrito de leche o yogurt a base de plantas crea la textura suave, mientras que toques opcionales de cardamomo o canela realzan su encanto exótico. Con vitaminas A y C de los mangos y fibra de los dátiles, este batido apoya la digestión, fortalece la inmunidad y proporciona energía sostenida. Su contenido de potasio promueve la salud del corazón, y los azúcares naturales se equilibran con fibra, haciéndolo un excelente tentempié a media tarde o post-entrenamiento. Aunque el batido es denso en nutrientes, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de azúcar debido a la fructosa natural en los dátiles y mangos. Mezclando perfectamente sabor y salud, el Batido de Mango y Dátiles es un toque de sol en cada sorbo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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