taza de mango

taza de mango

Fruit

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.4
calorías
2
proteínas
35.7
carbohidratos
0.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.7g)
Calorías
141.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.9 g 1%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 3.7 g 13%
Azúcares 32.9 g
proteínas 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25.7 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 395.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.9%
5.0%
5.1%
Grasa: 8 cal (5.1%)
Proteínas: 8 cal (5.0%)
Carbohidratos: 142 cal (89.9%)

About taza de mango

El Mango Cup es un refrigerio refrescante y tropical hecho con mangos maduros cortados en cubitos y servidos en una práctica taza. Esta vibrante delicia proviene de regiones donde los mangos son una fruta básica, como Asia del Sur, el sudeste asiático y América Central. Repleto de nutrientes esenciales, los mangos son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y fibra dietética. También proporcionan antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y promueven una piel radiante. Naturalmente dulce y bajo en grasas, el Mango Cup es una alternativa más saludable a los postres azucarados. Sin embargo, es importante revisar si los mangos empaquetados o en almíbar tienen azúcares añadidos. Disfrutado como un refrigerio independiente o acompañado de yogur, nueces o granola, el Mango Cup ofrece una indulgencia sin remordimientos para cualquier momento del día. Perfecto para refrescarse en clima cálido, este delicioso plato de frutas combina sabor y nutrientes en cada bocado.