1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 32.9 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 395.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozo de mango
Trozos de mango son pedazos de mango maduro en tamaño bocado, una fruta tropical originaria del Sur de Asia pero ampliamente disfrutada en todo el mundo. Conocidos por su vibrante color dorado y dulzura jugosa, los trozos de mango son una adición favorita en batidos, ensaladas, postres y platos salados en cocinas que van desde la india hasta el caribe. Son una opción rica en nutrientes, repleta de vitaminas A y C, que apoyan la visión y la salud inmunitaria, así como de fibra dietética para la digestión. Los trozos de mango son naturalmente bajos en grasa y colesterol, convirtiéndolos en una elección saludable para el corazón. Sin embargo, debido a sus azúcares naturales, se recomienda controlar las porciones para aquellos que gestionan los niveles de azúcar en la sangre. Ya sea disfrutados frescos o congelados, los trozos de mango ofrecen una explosión refrescante de sabor y beneficios nutricionales, haciéndolos un ingrediente delicioso y versátil en comidas cotidianas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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