1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al curry con mango
El Curry de Pollo con Mango es un plato sabroso que combina tiernos trozos de pollo con la dulzura tropical de los mangos maduros en una salsa cremosa y condimentada de curry. Originario de la cocina del Sur de Asia, este plato se prepara frecuentemente con una mezcla de ingredientes tales como cebollas, ajo, jengibre, cúrcuma, comino, cilantro, chile, leche de coco y a veces hierbas frescas como cilantro. La dulzura natural de los mangos combina maravillosamente con las especias reconfortantes, creando un equilibrio armonioso de sabores. Este plato es una buena fuente de proteína magra del pollo y aporta vitaminas A y C de los mangos, contribuyendo a la salud inmunológica y de la piel. El uso de especias antiinflamatorias como la cúrcuma y el jengibre añade beneficios adicionales para la salud. Sin embargo, dependiendo de la preparación, a veces puede tener un alto contenido de grasa saturada si se usa crema espesa o leche de coco entera, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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