Mango Chía Fresca

Mango Chía Fresca

Beverage

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
1.9
proteínas
28.3
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 18.9 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

77.5%
5.2%
17.3%
Grasa: 25 cal (17.3%)
Proteínas: 7 cal (5.2%)
Carbohidratos: 113 cal (77.5%)

About Mango Chía Fresca

Mango Chia Fresca es una bebida refrescante inspirada en sabores tropicales y elecciones conscientes de la salud. Proveniente de la cocina latinoamericana, esta bebida combina la dulzura natural de los mangos maduros con los beneficios hidratantes del agua fresca o agua de coco. Las semillas de chía, un superalimento rico en ácidos grasos omega-3, fibra y antioxidantes, añaden una textura encantadora mientras mejoran su perfil nutricional. El jugo de lima proporciona un toque de frescor y equilibra la dulzura de la bebida, aportando una dosis de vitamina C. Ligeramente endulzado con opciones naturales como miel o jarabe de agave, minimiza el contenido de azúcares añadidos mientras mantiene su sabor vibrante. Mango Chia Fresca es versátil y se puede disfrutar como un refrigerio revitalizante, una bebida rehidratante después del ejercicio o una forma deliciosa de refrescarse en un día caluroso. Cargado de vitaminas y nutrientes, es tanto delicioso como nutritivo, aunque se recomienda moderación si se endulza para evitar una ingesta excesiva de azúcar.