1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 32.6 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de mango
Los trocitos de mango son pequeños pedazos de mango maduro, una fruta tropical originaria del sudeste asiático pero ampliamente disfrutada en muchas cocinas alrededor del mundo. Reconocidos por su sabor dulce y tangy, los trocitos de mango son perfectos para picar, hornear, batidos, o como topping para ensaladas y postres. Embalados con vitaminas, son una excelente fuente de vitamina C, la cual apoya la salud inmunológica, y vitamina A, la cual promueve una piel saludable y una buena visión. Los trocitos de mango también aportan fibra dietética, que ayuda en la digestión, y contienen antioxidantes beneficiosos que ayudan a combatir el estrés oxidativo. Son naturalmente bajos en grasa y sodio, convirtiéndolos en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, al ser ricos en azúcares naturales, la moderación es clave, especialmente para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Ya sean frescos o secos, los trocitos de mango ofrecen una adición nutritiva y sabrosa a una dieta equilibrada, llevando un sabor tropical a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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