Barras de mango

Barras de mango

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
4.8
proteínas
142.9
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 95.2 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

79.4%
2.7%
17.9%
Grasa: 128 cal (17.9%)
Proteínas: 19 cal (2.7%)
Carbohidratos: 571 cal (79.4%)

About Barras de mango

Las Barras de Mango son un aperitivo inspirado en lo tropical que combina la dulzura de los mangos maduros con una textura suave y masticable. Comúnmente encontradas en las cocinas del sudeste asiático y sudamericano, estas barras suelen estar hechas con puré de mango fresco, harina, azúcar y a veces un toque de cítricos para un sabor más vibrante. Dependiendo de la receta, pueden incluir avena o frutos secos para dar textura y proteína. Las Barras de Mango son ricas en vitamina C, antioxidantes y azúcares naturales de la fruta, convirtiéndolas en un aperitivo refrescante. Sin embargo, su nivel de salud depende de la preparación; mientras que las versiones caseras pueden tener poco azúcar añadido y harinas integrales, las variedades compradas en tiendas o altamente procesadas pueden contener mayores cantidades de azúcar refinada y grasas. Una porción equilibrada puede satisfacer los antojos de dulces mientras ofrece un estallido de sabor frutal, perfecto como un tentempié para el mediodía o un postre ligero.