1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 95.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Barras de Mango son un aperitivo inspirado en lo tropical que combina la dulzura de los mangos maduros con una textura suave y masticable. Comúnmente encontradas en las cocinas del sudeste asiático y sudamericano, estas barras suelen estar hechas con puré de mango fresco, harina, azúcar y a veces un toque de cítricos para un sabor más vibrante. Dependiendo de la receta, pueden incluir avena o frutos secos para dar textura y proteína. Las Barras de Mango son ricas en vitamina C, antioxidantes y azúcares naturales de la fruta, convirtiéndolas en un aperitivo refrescante. Sin embargo, su nivel de salud depende de la preparación; mientras que las versiones caseras pueden tener poco azúcar añadido y harinas integrales, las variedades compradas en tiendas o altamente procesadas pueden contener mayores cantidades de azúcar refinada y grasas. Una porción equilibrada puede satisfacer los antojos de dulces mientras ofrece un estallido de sabor frutal, perfecto como un tentempié para el mediodía o un postre ligero.