Mang Kuang Kueh

Mang Kuang Kueh

Dessert

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorías
7.9
proteínas
63.1
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

63.5%
8.0%
28.5%
Grasa: 113 cal (28.5%)
Proteínas: 31 cal (8.0%)
Carbohidratos: 252 cal (63.5%)

About Mang Kuang Kueh

El Mang Kuang Kueh es una merienda tradicional originaria del sudeste de Asia, en particular de Malasia e Indonesia. Esta delicia salada consiste en finas crepas hechas de una masa ligera, generalmente elaborada con harina de arroz y leche de coco, que encierran un relleno de bangkuang (ñame chino) salteado, camarones secos o carne picada, y especias fragantes como ajo y chalotes. Repleto de sabor umami, el plato es popular por su satisfactoria combinación de texturas y aromas. El ñame chino aporta fibra dietética y es bajo en calorías, convirtiéndolo en una opción de vegetal saludable en el relleno. Sin embargo, la leche de coco incorpora grasas saturadas, y el uso de camarones secos o carne añade sodio al plato. El Mang Kuang Kueh suele disfrutarse como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico, ofreciendo un delicioso vínculo con la herencia culinaria de la región.