1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Mang Inasak
El pollo de Mang Inasal es un plato de barbacoa filipino conocido por su rico sabor ahumado y su marinada distintiva. Originarias de Filipinas, estas piezas de pollo se marinan en una mezcla de salsa de soja, calamansi (una fruta cítrica autóctona), ajo, jengibre, vinagre y especias, luego se asan a la parrilla sobre fuego abierto para obtener ese sabor carbonizado característico. Por lo general, se sirve con arroz y un lado de aceite de pollo, es una comida satisfactoria y sabrosa. Nutricionalmente, el pollo de Mang Inasal es una buena fuente de proteínas y proporciona vitaminas y minerales esenciales de los ingredientes de su marinada. Sin embargo, la adición de aceite de pollo y cortes grasos de carne puede contribuir a un mayor contenido calórico y de grasa. Combinar el plato con verduras o prescindir del aceite de pollo puede ser una opción más equilibrada. Su sabor distintivo y delicioso lo han convertido en un elemento básico de la cocina rápida filipina.
