Taza de mandarina

Taza de mandarina

Fruit

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (120 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100.0
calorías
2.0
proteínas
26.0
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
100.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 26.0 g 9%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 22.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.9%
7.1%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 8 cal (7.1%)
Carbohidratos: 104 cal (92.9%)

About Taza de mandarina

Las tazas de Mandarina son un refrigerio o postre conveniente de una sola porción que presenta mandarinas peladas y segmentadas conservadas en un almíbar ligero o jugo natural. Provenientes de Asia Oriental, las mandarinas son famosas por su sabor dulce, color vibrante y cáscara fácil de pelar, lo que las convierte en una opción popular tanto en la cocina asiática como en las dietas mundiales. Estas tazas preenvasadas ofrecen una fuente rápida de vitamina C, esencial para el sistema inmunológico y la salud de la piel, junto con pequeñas cantidades de fibra y antioxidantes. Aunque son una alternativa más saludable a muchos refrigerios azucarados, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo que podría contribuir a un mayor contenido calórico. Optar por opciones sin azúcar añadido o con jugo natural maximiza los beneficios para la salud. Compactas y portátiles, las tazas de Mandarina son una excelente manera de disfrutar del sabor y los beneficios nutricionales de los cítricos dondequiera que vayas.