Mango

Mango

Beverage

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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828.1
calorías
11.8
proteínas
189.3
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
828.1
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 23.7 mg 1%
Carbohidratos Totales 189.3 g 68%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 118.3 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

92.9%
5.8%
1.3%
Grasa: 10 cal (1.3%)
Proteínas: 47 cal (5.8%)
Carbohidratos: 757 cal (92.9%)

About Mango

Manda es una salchicha ahumada tradicional originaria de la cocina cajún de Luisiana. Está hecha principalmente de cerdo molido, sazonado con una mezcla de especias audaces que incluye ajo, pimentón y pimienta de cayena, luego se embute en una tripa natural antes de ser ahumada a fuego lento a la perfección. Esta sabrosa salchicha se disfruta frecuentemente en gumbo, jambalaya, o se sirve junto a arroz y verduras. Rica en proteínas, Manda proporciona energía y nutrientes esenciales, pero también puede ser alta en grasa y sodio, lo cual debe considerarse para aquellas personas que supervisan su consumo. Su rico sabor proviene tanto de las especias como del proceso de ahumado, lo cual la convierte en una favorita de la cocina sureña. Para equilibrar sus cualidades indulgentes, combinar Manda con verduras ricas en fibra o granos enteros crea una comida más nutritiva sin sacrificar el sabor.