1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70 g | 89% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 375.0 mg | 28% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 1000 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About almendras mamra
Las almendras Mamra, originarias de Oriente Medio y Asia Central, son conocidas por su sabor único y perfil nutricional. A diferencia de las almendras regulares, las almendras Mamra se cultivan de forma orgánica sin fertilizantes químicos, lo que las convierte en la elección preferida para los consumidores conscientes de la salud. Repletas de nutrientes esenciales, son una excelente fuente de grasas saludables, vitamina E, magnesio, fibra y proteínas, que favorecen la salud cardíaca, la función cerebral y el metabolismo energético. Su alto contenido antioxidante ayuda a combatir los radicales libres, mientras que su menor contenido de grasa las hace más fáciles de digerir en comparación con otras variedades de almendras. Las almendras Mamra se utilizan tradicionalmente en las cocinas persa, india y mediterránea, a menudo presentes en postres, aperitivos y platos gourmet. Aunque ofrecen beneficios significativos para la salud, su denso perfil nutricional debe ser consumido con moderación para evitar un exceso de calorías. Ideales para mejorar el bienestar general, las almendras Mamra son un superalimento premium adoptado por entusiastas de la cocina y la nutrición en todo el mundo.
