1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About budín maltés
El Pudín de Pan Maltés, conocido localmente como "Pudina tal-Ħobż," es un postre tradicional de Malta que destaca por su ingenio y sabor. Hecho con pan duro, leche, huevos, azúcar y una mezcla de especias cálidas como canela, a menudo incluye frutas secas, frutos secos o chocolate para añadir textura y dulzura. Este plato es un símbolo de la cocina mediterránea, reflejando el énfasis cultural de Malta en reducir el desperdicio de alimentos y crear comidas abundantes y reconfortantes. Si bien el Pudín de Pan Maltés es rico en carbohidratos y azúcares, convirtiéndolo en un capricho indulgente, la inclusión de fibra del pan y los nutrientes naturales de las frutas secas y los frutos secos pueden aportar cierto equilibrio. La moderación es clave para disfrutar este postre de manera saludable, ya que su contenido calórico puede ser alto. Una porción caliente combina perfectamente con té o café, ofreciendo un sabor nostálgico de la tradición maltesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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