1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1134.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.8 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1417.5 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 170.1 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 47.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.5 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 283.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Malkist
Malkist es un popular aperitivo de galletas originario del sudeste asiático, particularmente de Indonesia, a menudo disfrutado en diversas cocinas por su atractivo dulce y salado. Estas galletas finas y crujientes suelen estar cubiertas de azúcar o tener capas de sabores como chocolate, queso o mantequilla, ofreciendo un crujido delicioso con un toque de dulzura. Malkist está principalmente hecho de harina de trigo, azúcar y aceite vegetal, proporcionando una energía rápida a través de su contenido de carbohidratos. Aunque es un aperitivo conveniente y sabroso, se disfruta mejor con moderación, ya que puede ser relativamente alto en azúcar, grasa y calorías dependiendo del cubrimiento o relleno. Algunas variedades están enriquecidas con vitaminas y minerales, añadiendo un pequeño impulso nutricional. Malkist es un aperitivo versátil, perfecto para combinar con té o café, pero el control de las porciones consciente es clave para equilibrar su sabor indulgente con una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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