1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo de Malasia
El Pollo Malayo es un plato sabroso arraigado en las diversas tradiciones culinarias de Malasia, que exhibe especias intensas e ingredientes vibrantes. Normalmente preparado con pollo marinado, presenta una rica combinación de cúrcuma, jengibre, ajo, hierba de limón y chile, a menudo cocido a fuego lento en leche de coco o salsas a base de soja para crear un equilibrio entre notas cremosas y sabrosas. Proveniente del patrimonio alimentario multicultural de Malasia, se ve influenciado por las cocinas malaya, china e india. Rico en proteínas derivadas del pollo magro, el plato puede ser una opción nutritiva, mientras que la inclusión de hierbas frescas y especias ofrece antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su riqueza puede provenir de la leche de coco o aceites, que contribuyen con grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave. Combinado con verduras al vapor o servido con arroz integral, el Pollo Malayo puede adaptarse para ser una comida equilibrada y saludable, al tiempo que ofrece una agradable experiencia culinaria.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
