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Malai roll

Malai roll

Dessert

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
11.9
proteínas
71.4
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 47.6 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

48.4%
8.1%
43.6%
Grasa: 257 cal (43.6%)
Proteínas: 47 cal (8.1%)
Carbohidratos: 285 cal (48.4%)

About Malai roll

El Malai Roll es un decadente postre indio conocido por su textura cremosa y sabores indulgentes. Originario de la cocina india, se elabora utilizando una rica mezcla de crema fresca (malai), queso paneer o khoya, azúcar y sabores aromáticos como cardamomo o azafrán. El relleno a menudo se envuelve en una fina capa de masa o se sirve en rollos cilíndricos blandos, adornados con frutos secos como pistachos o almendras. Aunque los Malai Rolls son celebrados por su apelación de derretirse en la boca, su perfil nutricional se inclina fuertemente hacia la indulgencia, con altas cantidades de grasas saturadas y azúcares. Esto los convierte en un manjar denso en calorías que es mejor disfrutar con moderación. Sin embargo, ingredientes como el paneer aportan algo de proteína y calcio, y el adorno de frutos secos ofrece grasas saludables y micronutrientes. El Malai Roll sigue siendo un apreciado manjar festivo y de celebración, perfecto para satisfacer un antojo dulce en ocasiones especiales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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