1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Malai Chap - Malai Chap.
Malai Chap es un sabroso plato del norte de la India elaborado con soya chaap, un sustituto de carne rico en proteínas elaborado a partir de soja y harina de trigo. Marinado en una mezcla de crema fresca (malai), yogur y una variedad de especias como ajo, jengibre y chile verde, se asa o cocina hasta que esté tierno, lo que resulta en un sabor cremoso y delicioso. Popular en las cocinas mogol y punjabi, el Malai Chap a menudo se sirve como aperitivo o acompañamiento. Rico en proteínas vegetales de la chaap de soya, apoya la salud muscular y puede ser una opción nutritiva sin carne. Sin embargo, el marinado cremoso y la preparación del plato pueden contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías debido al uso de crema fresca y mantequilla. Optar por alternativas lácteas bajas en grasa puede hacerlo una opción más saludable sin renunciar a su delicioso sabor. Malai Chap es una mezcla satisfactoria de nutrición y sabor decadente, ideal para vegetarianos que buscan variedad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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