1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 59.5 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Makroud
El Makroud es un pastel tradicional del norte de África, especialmente popular en Túnez, Argelia y Libia. Está hecho con una masa a base de sémola, a menudo aromatizada con agua de azahar, y típicamente rellena de una pasta dulce de dátiles. Los pasteles se cortan en forma de diamante, se fríen hasta dorar y luego se recubren con miel o almíbar, lo que les proporciona una dulzura rica y pegajosa. Aunque el Makroud ofrece energía natural de dátiles y sémola, también es rico en calorías debido a la fritura y el recubrimiento de miel. La sémola aporta fibra y algunos minerales esenciales, mientras que los dátiles son ricos en potasio y antioxidantes. Sin embargo, su alto contenido de azúcar y grasa lo convierten en un dulce que es mejor disfrutar con moderación. El Makroud combina sabores intensos y texturas ricas, lo que lo convierte en un favorito en celebraciones y ocasiones festivas en sus regiones de origen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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