1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
Calorías |
915.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.9 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 196.4 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 0.5 g | ||
| proteínas | 18.7 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las majskakor, comúnmente conocidas como tortitas de maíz, son aperitivos ligeros y crujientes hechos principalmente de maíz hinchado y prensado. Provenientes de la cocina escandinava, estos versátiles bocadillos se han convertido en una opción popular en todo el mundo por su simplicidad y conveniencia. Las majskakor suelen ser sin gluten y bajas en calorías, lo que las hace adecuadas para una variedad de dietas. A menudo contienen ingredientes mínimos: harina de maíz, sal y a veces un chorrito de aceite, lo que las convierte en una opción saludable para aquellos que buscan alimentos con etiquetas limpias. Nutricionalmente, proporcionan una modesta cantidad de carbohidratos sin azúcares añadidos, lo que las hace ideales para un rápido impulso de energía. Sin embargo, son bajas en proteínas, fibra y nutrientes esenciales, lo que significa que se disfrutan mejor como parte de una dieta equilibrada. Combínalas con ingredientes saludables como aguacate, hummus o salmón ahumado para mejorar su perfil nutricional, manteniéndolas nutritivas y deliciosas.