1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 180 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 160.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 1670.0 mg | 35% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dátil Majool
Los dátiles Medjool son una fruta naturalmente dulce, rica y masticable a menudo conocida como "caramelo de la naturaleza". Originarios de Oriente Medio y el norte de África, son muy valorados en cocinas de todo el mundo, especialmente en postres y aperitivos. Los dátiles Medjool están llenos de nutrientes, incluyendo fibra dietética, potasio, magnesio y vitamina B6, lo que los convierte en una excelente opción para aumentar la energía. Sus azúcares naturales ofrecen una alternativa más saludable a los edulcorantes procesados, mientras que su alto contenido de fibra ayuda a la digestión. A pesar de sus beneficios para la salud, los dátiles Medjool deben ser disfrutados con moderación debido a su densidad calórica y de azúcar. A menudo se usan en recetas a base de plantas, batidos, o como un satisfactorio tentempié por sí solos. Conocidos por su sabor a caramelo, los dátiles Medjool son un ingrediente básico en muchos platos tradicionales como pastelería del Medio Oriente y aperitivos rellenos de dátiles. Ya sea frescos o secos, ofrecen una forma saludable y deliciosa de satisfacer tu paladar dulce.
