1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
915.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 194.7 g | 70% | |
| Fibra Dietética | 9.2 g | 32% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 307.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maiswaffeln
Las maiswaffeln, o gofres de maíz, son un bocadillo crujiente hecho principalmente de maíz inflado y a menudo ligeramente sazonado con sal u otras especias. Procedentes de la cocina europea, suelen disfrutarse como un tentempié ligero y versátil o utilizarse como sustituto del pan en diversas recetas. Estos gofres son sin gluten, lo que los hace adecuados para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Son bajos en calorías y grasa, lo que los convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan una alternativa más ligera para picar. Las maiswaffeln también son una fuente de fibra, la cual favorece la digestión, y pueden acompañarse con ingredientes saludables como hummus, aguacate o verduras. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sodio o sabores añadidos, por lo que es mejor verificar la etiqueta. Su composición sencilla los convierte en una opción adaptable tanto para platos dulces como salados, fomentando una alimentación saludable al tiempo que satisfacen los antojos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
