1 serving (40 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 130.2 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maísboterhammen
Las maisboterhammen, originarias de la cocina holandesa, son rebanadas de pan a base de maíz que a menudo se disfrutan como tentempié o comida ligera. Hechas de harina de maíz, harina de trigo, levadura y un toque de sal, estas rebanadas de pan tienen un ligero dulzor natural y un sutil sabor terroso del maíz. Por lo general son suaves, ligeramente densas y de color dorado. Nutricionalmente, las maisboterhammen son una fuente de carbohidratos, que proporcionan energía rápida. El maíz aporta pequeñas cantidades de fibra y nutrientes esenciales como magnesio y vitaminas del grupo B. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación y los ingredientes utilizados. Al acompañarlas con opciones nutritivas como aguacate, proteínas magras o verduras frescas, se crea una comida equilibrada. Por el contrario, los untables altamente procesados o azucarados aumentan el contenido calórico y de grasas. Las maisboterhammen son versátiles y pueden adaptarse a diversas preferencias dietéticas, lo que las convierte en una elección popular tanto para niños como para adultos en los Países Bajos y más allá. La moderación y una selección consciente de ingredientes aumentan su valor nutricional general.
