1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz brood
El Mais Brood, o pan de maíz, es un alimento horneado sustancioso y sabroso hecho principalmente de harina de maíz, harina, huevos, y leche o suero de leche. Originario de la cocina nativa americana y sureña de los Estados Unidos, es disfrutado en todo el mundo como un plato versátil de acompañamiento o tentempié. El Mais Brood es rico en carbohidratos y proporciona nutrientes esenciales como fibra, vitaminas del grupo B y magnesio, derivados de la base de harina de maíz. Dependiendo de la receta, también puede contener grasas y azúcares, por lo que el tamaño de la porción es una consideración clave para mantener una dieta equilibrada. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como miel, queso o hierbas para darle sabor extra. Su naturaleza sin gluten, cuando se hace exclusivamente con harina de maíz, lo hace adecuado para aquellos con sensibilidades al gluten. El Mais Brood es amado no solo por sus beneficios nutricionales sino también por su sabor cálido y reconfortante y por su adaptabilidad en varias comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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