Maíz orgánico en lata

Maíz orgánico en lata

Vegetable

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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204.8
calorías
7.7
proteínas
45.3
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
204.8
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 561.9 mg 24%
Carbohidratos Totales 45.3 g 16%
Fibra Dietética 6.4 g 22%
Azúcares 14.9 g
proteínas 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.1 mg 0%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 519.0 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

76.4%
13.0%
10.6%
Grasa: 25 cal (10.6%)
Proteínas: 30 cal (13.0%)
Carbohidratos: 181 cal (76.4%)

About Maíz orgánico en lata

El Mais Bio En Conserve, o maíz orgánico enlatado, es un producto rico en nutrientes elaborado a partir de granos de maíz cultivados orgánicamente que son preservados cuidadosamente para mantener su sabor y textura natural. Originario del cultivo básico de las Américas, el maíz se utiliza ampliamente en la cocina global, apareciendo en platos desde tacos mexicanos hasta ensaladas europeas. Rico en fibra dietética, vitaminas esenciales como la B6 y minerales como el potasio, el maíz orgánico enlatado apoya la digestión y contribuye a la salud del corazón. Su dulzura natural complementa tanto recetas saladas como dulces. Libre de aditivos artificiales y pesticidas, el Mais Bio En Conserve ofrece una alternativa más saludable a los productos enlatados convencionales. Sin embargo, al igual que la mayoría de los productos preservados, puede contener sodio añadido para realzar el sabor, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sodio. Su versatilidad y beneficios nutricionales lo convierten en una adición conveniente y saludable a comidas equilibradas.