Mahon

Mahon

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.2 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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960
calorías
57.6
proteínas
2.4
carbohidratos
79.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 79.2 g 101%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 1680 mg 73%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 57.6 g 115%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1680 mg 129%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.0%
24.2%
74.8%
Grasa: 712 cal (74.8%)
Proteínas: 230 cal (24.2%)
Carbohidratos: 9 cal (1.0%)

About Mahon

Mahon es un queso tradicional español originario de la isla de Menorca en las Islas Baleares. Elaborado principalmente con leche de vaca, presume de un sabor rico y mantecoso con toques de sal y un ligero final ligeramente ácido. Este queso semi duro se frota tradicionalmente con aceite de oliva y pimentón, lo que le otorga a su corteza un distintivo tono naranja. Mahon es una adición versátil a la cocina mediterránea, a menudo disfrutado con pan, aceitunas, o almendras, o rallado sobre platos para agregarle sabor extra. Rico en proteínas y calcio, Mahon contribuye a la salud ósea y al mantenimiento muscular, convirtiéndolo en una opción nutricional valiosa. Sin embargo, también es más alto en grasas saturadas y sodio, lo cual debe tenerse en cuenta por aquellos que controlan la salud del corazón o la presión arterial. Disfruta de Mahon con moderación como parte de una dieta equilibrada para saborear su sabor único y sus beneficios nutricionales.