1 serving (100 grams) contains 345 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
821.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Maggi es una marca popular de fideos instantáneos originaria de Suiza, ampliamente aceptada en varias cocinas, especialmente en Asia e India. Este fideo de cocción rápida está hecho de harina de trigo refinada, aceite de palma, sal y condimentos, y viene con una mezcla de especias característica para darle sabor. A Maggi se le aprecia por su conveniencia, requiriendo poco tiempo de preparación, convirtiéndolo en un básico para hogares ocupados y estudiantes. Aunque ofrece carbohidratos y energía rápida, sus aspectos nutricionales pueden ser motivo de preocupación debido a un contenido relativamente alto de sodio, grasa y potenciadores de sabor artificiales. Algunas versiones también pueden contener verduras o nutrientes fortificados, convirtiéndolas en opciones ligeramente más saludables. Aunque Maggi no se considera una comida completa o balanceada por sí sola, se puede disfrutar con moderación o acompañado de verduras frescas, proteínas magras y guarniciones saludables para obtener un mejor valor nutricional.