1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Traditional Wholewheat Muffin
Magdalena Integral Tradicional es una versión saludable de la clásica magdalena española, un pastel esponjoso similar a un muffin con raíces en la cocina española. Esta versión integral se elabora con harina de trigo integral, que ofrece más fibra y nutrientes en comparación con su contraparte refinada. Los ingredientes clave incluyen harina de trigo integral, huevos, aceite de oliva, azúcar o un edulcorante natural, y un toque de ralladura de cítricos para un sabor refrescante. El uso de aceite de oliva en lugar de mantequilla reduce la grasa saturada, convirtiéndolo en una opción más saludable para el corazón, mientras que el trigo integral aporta energía sostenida y mejora la digestión. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, al igual que la mayoría de los pasteles, aún puede ser alto en azúcar, por lo que la moderación es clave. Magdalena Integral Tradicional es una excelente elección para aquellos que buscan un equilibrio entre disfrutar de un placer tradicional y tomar decisiones alimentarias conscientes y nutritivas.
