1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café de filtro de Madrás
El café filtrado de Madrás es una bebida tradicional del sur de la India, celebrada por su rico sabor y aroma. Originario de Tamil Nadu, este café se prepara mediante la infusión de café molido finamente en un filtro de acero, seguido por la mezcla de la decocción espesa con leche hervida y endulzada con azúcar o panela. Servido caliente en un juego de acero inoxidable 'dabara-tumbler', es conocido por sus propiedades energizantes y su significado cultural. Contiene cafeína, la cual puede aumentar la alerta y la concentración cuando se consume con moderación. La adición de leche proporciona una fuente de calcio y proteínas, mientras que el azúcar añade calorías sin un aporte significativo de nutrientes. Para una opción más saludable, se puede sustituir la leche desnatada y los edulcorantes naturales. Aunque indulgente y satisfactorio, un consumo excesivo puede contribuir a problemas como la dependencia de la cafeína o el aumento de peso debido a los azúcares añadidos. El café filtrado de Madrás se disfruta mejor como un placer ocasional o dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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