1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
665.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 180 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 160.0 g | ||
| proteínas | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 1670.0 mg | 35% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About dátil Medjool
Los dátiles Majdool, a menudo conocidos como el "rey de los dátiles", son valorados por su dulzura natural, textura suave y pulpa masticable. Originarios de Oriente Medio y África del Norte, estos dátiles son un elemento básico en la cocina del Oriente Medio y se han vuelto populares en todo el mundo tanto como refrigerio como ingrediente en una variedad de platillos. Son ricos en nutrientes esenciales, como potasio, magnesio y fibra, lo que los hace excelentes para apoyar la digestión y la salud del corazón. Los dátiles Majdool también son altos en azúcares naturales, ofreciendo una fuente rápida de energía, lo que los convierte en una opción popular para atletas y una alternativa más saludable al azúcar refinado en recetas. Sin embargo, su alto contenido calórico y de azúcar significa que se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Estos dátiles además son libres de grasa y colesterol, y son naturalmente veganos y sin gluten, lo que los convierte en una opción alimenticia versátil y nutritiva.
