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Macon

Macon

Breakfast

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (50 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
986.6
calorías
34.8
proteínas
3.3
carbohidratos
88.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
986.6
% Valor Diario*
Grasa Total 88.2 g 113%
Grasa Saturada 32.4 g 162%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sodio 3548.8 mg 154%
Carbohidratos Totales 3.3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 34.8 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.0 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 406.9 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
14.7%
83.9%
Grasa: 793 cal (83.9%)
Proteínas: 139 cal (14.7%)
Carbohidratos: 13 cal (1.4%)

About Macon

El macon es un producto de carne ahumada y curada hecho de pavo o res, comúnmente usado como alternativa libre de cerdo al tocino en cocinas que observan leyes dietéticas como halal o kosher. Originario de regiones como Sudáfrica, el macon ofrece un sabor ahumado y sabroso y una textura crujiente similar al cocinarse, al tiempo que cumple con restricciones dietéticas. Rico en proteínas, el macon puede ser una adición nutritiva a las comidas, apoyando el crecimiento muscular y la reparación. Típicamente contiene menos grasa saturada que el tocino de cerdo, convirtiéndolo en una opción relativamente más saludable para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Sin embargo, el macon aún puede ser alto en sodio debido al proceso de curado, por lo que se recomienda moderación para mantener niveles equilibrados de presión arterial. Popular en platos de desayuno, sándwiches o ensaladas, el macon ofrece una opción versátil y sabrosa para consumidores preocupados por la salud y conscientes de la cultura por igual.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.