1 serving (125 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.0 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 133.1 mg | 44% | |
| Sodio | 570.3 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 34.2 g | 68% | |
| Vitamina D | 760.5 mcg | 3802% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 570.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lata de caballa de Tesco
La lata de caballa de Tesco presenta porciones tiernas y suaves de caballa conservadas en una salsa rica y sabrosa, a menudo a base de tomate o ligeramente condimentada, dependiendo de la variante. La caballa es un pescado altamente nutritivo, celebrado por su origen en cocinas costeras, especialmente en platos mediterráneos y británicos. Repleto de proteínas y ácidos grasos omega-3, esta lata es una excelente elección para mantener la salud del corazón, apoyar la función cerebral y proporcionar nutrientes esenciales como la vitamina D y las vitaminas del grupo B. El formato enlatado es conveniente para comidas rápidas, ya sea acompañado de ensaladas, galletas o pasta. Aunque es una opción saludable en general, los consumidores deben ser conscientes de los niveles de sodio y los conservantes añadidos en algunas variedades. Ideal para aquellos que buscan un equilibrio entre el sabor y la nutrición, la lata de caballa de Tesco ofrece beneficios saludables con un toque de versatilidad culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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