1 serving (100 grams) contains 205 calories, 19.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
488.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.1 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 214.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 46.0 g | 92% | |
| Vitamina D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 747.6 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caballa Tesco
El caballa de Tesco es una opción conveniente y lista para comer hecha con caballa de alta calidad, un pescado sabroso y rico en nutrientes. Conocido por su sabor fuerte y distintivo, el caballa se utiliza ampliamente en la cocina mundial, especialmente en la mediterránea y asiática, donde se valora por su sabor robusto y versatilidad. Este producto es rico en ácidos grasos Omega-3, nutrientes esenciales que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y el bienestar general. También proporciona proteínas de alta calidad, vitaminas D y B12 y minerales esenciales como el selenio. Sin embargo, el caballa puede contener niveles moderados de sodio dependiendo de la preparación y el empaque, por lo que es mejor consumirlo como parte de una dieta equilibrada. Ideal para ensaladas, sándwiches o como aperitivo independiente, el caballa de Tesco ofrece una forma rápida y nutritiva de disfrutar de los beneficios para la salud de este pescado graso mientras se ahorra tiempo de preparación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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