1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 364.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fresas maceradas
Las fresas maceradas son fresas frescas remojadas en una mezcla de azúcar y a veces jugo de limón o licor, lo que les permite liberar sus jugos naturales y ablandarse. Este método simple de preparación proviene de la cocina europea, donde a menudo se utiliza como cobertura para postres o se sirve junto a pasteles, panqueques y yogurt. Desde el punto de vista nutricional, las fresas están llenas de vitamina C, antioxidantes y fibra, apoyando la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. Sin embargo, la adición de azúcar aumenta el contenido calórico y puede reducir algunos de los beneficios para la salud si se consume en exceso. Para hacer una versión más ligera, puedes ajustar la cantidad de azúcar u optar por edulcorantes naturales como la miel. Este delicioso y versátil bocadillo combina la vitalidad de la fruta fresca con un deleite endulzado, agregando luminosidad a una variedad de platos mientras provee nutrientes esenciales con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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