1 serving (215 grams) contains 430 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 44.0 mg | 14% | |
| Sodio | 1022.0 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 49.5 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 4.4 g | ||
| proteínas | 19.8 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 164.8 mg | 12% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 329.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap Macdonalds
El Wrap de McDonald's ofrece un giro sabroso en la conveniencia de la comida rápida, combinando ingredientes frescos con una tortilla suave y caliente. El wrap típicamente incluye pollo a la parrilla o crujiente, lechuga fresca, queso rallado y una salsa picante o cremosa, convirtiéndolo en una mezcla equilibrada de proteínas, fibra y sabor. Surgiendo como una versión personalizable de los wraps clásicos, sus raíces se encuentran en la cocina global, inspirada en comidas de estilo sándwich que enfatizan la portabilidad y la variedad. Mientras que la versión con pollo a la parrilla es una elección más magra con menor contenido de grasa, la opción de pollo crujiente contiene más calorías y grasa debido a su empanizado y proceso de fritura. La inclusión de lechuga fresca aumenta la fibra, y la tortilla ofrece una fuente moderada de carbohidratos. Sin embargo, ciertas salsas y quesos pueden agregar sodio y calorías adicionales. Un Wrap de McDonald's puede encajar en una dieta equilibrada si se elige conscientemente y se combina con acompañamientos más ligeros como una ensalada o fruta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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