1 serving (60 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.0 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El macchiato, una bebida de café italiana, se elabora combinando un shot de espresso con una pequeña cantidad de leche espumada. Su nombre, que significa "manchado" o "salpicado" en italiano, refleja el toque de leche que suaviza el sabor intenso del café mientras conserva su perfil robusto. Normalmente se sirve en una taza de café expreso, los macchiatos son celebrados por su simplicidad y sabor intenso. Desde el punto de vista nutricional, son bajos en calorías si se sirven sin azúcares añadidos o jarabes, lo que los convierte en una opción ligera para los entusiastas del café. El espresso contiene antioxidantes y puede ofrecer un impulso en enfoque y actividad metabólica, mientras que la leche aporta calcio y pequeñas cantidades de proteína. Sin embargo, los macchiatos pueden volverse menos saludables con edulcorantes excesivos o jarabes aromatizantes, lo que podría aumentar el contenido calórico y de azúcar. Esta bebida ofrece una forma refinada de disfrutar la riqueza del café sin adiciones abrumadoras, atrayendo a aquellos que buscan un indulgencia equilibrada.