1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con carne molida y verduras
Llevar los fideos con carne molida y verduras es un plato reconfortante y versátil arraigado en la cocina casera estadounidense, a menudo inspirado en simples productos básicos de despensa. Esta comida abundante combina fideos tiernos, carne molida sazonada y una variedad de coloridas verduras como pimientos, zanahorias y calabacines. Repleto de proteínas de la carne y fibra de las verduras, ofrece tanto nutrición como sabor. Normalmente sazonado con ajo, cebollas y hierbas, su perfil sabroso atrae a todas las edades. Aunque el plato puede incluir queso o salsas cremosas, estos elementos pueden añadir grasas y calorías extras. Optar por pasta integral y carne molida magra mejora su valor nutricional, apoyando una mejor digestión y salud cardíaca. Balanceado y satisfactorio, es una elección práctica para hogares ocupados, ofreciendo vitaminas y minerales esenciales junto con una experiencia deliciosa y casera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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