Pasta con pollo, zanahorias y champiñones en salsa de tomate
Dinner
1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con pollo, zanahorias y champiñones en salsa de tomate
Los Macarrones con Pollo, Zanahorias, Champiñones y Salsa de Tomate es un plato abundante y sabroso que mezcla ingredientes simples y saludables. Esta receta combina trozos tiernos de pollo, champiñones salteados y zanahorias dulces con macarrones perfectamente cocidos, todo bañado en una salsa de tomate rica y sabrosa. Arraigado en una fusión de cocina de inspiración italiana, este plato es reconfortante y nutritivo. Proporciona un buen equilibrio de proteínas del pollo, fibra de las zanahorias y champiñones, y carbohidratos energizantes de los macarrones. La salsa de tomate, a menudo enriquecida con licopeno y antioxidantes, agrega un toque de sabor ácido mientras apoya la salud del corazón. Sin embargo, la moderación es clave, ya que algunas versiones pueden incluir sal o aceites adicionales que podrían aumentar el contenido de sodio y calorías. Opta por macarrones integrales e ingredientes frescos para maximizar sus beneficios para la salud, convirtiéndolo en una comida satisfactoria que toda la familia puede disfrutar.
