1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macaroni schotel goreng
Macaroni Schotel Goreng es una sabrosa versión indonesia de la clásica cazuela de macarrones al horno. Este plato presenta macarrones tiernos mezclados con una rica combinación de huevos, leche, queso, carne picada y especias, luego se fríen para lograr una costra dorada y crujiente. Surgiendo como una fusión de influencias culinarias occidentales e ingenio indonesio, es un alimento reconfortante favorito en muchos hogares. Si bien ofrece proteínas de los huevos y la carne, junto con calcio del queso, su naturaleza indulgente puede hacer que sea alto en grasas saturadas y calorías según el tamaño de la porción y la preparación. Incorporar vegetales como zanahorias o espinacas puede aumentar su valor nutricional, mientras que elegir carnes magras y queso bajo en grasa puede ayudar a reducir el exceso de grasa. Perfecto para ocasiones especiales, Macaroni Schotel Goreng es abundante y satisfactorio, pero la moderación y la elección consciente de ingredientes son clave para que forme parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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