1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de macarrones
La cazuela de macarrones es un reconfortante plato horneado que combina macarrones cocidos con una salsa cremosa, a menudo con queso, leche y mantequilla. Las adiciones comunes incluyen verduras como brócoli, guisantes o espinacas; proteínas como pollo, carne molida o salchicha; y condimentos para realzar el sabor. Originaria de la cocina estadounidense, esta sustanciosa cazuela es considerada un clásico en cenas familiares y comidas compartidas. Aunque brinda energía a partir de carbohidratos y puede aportar proteínas y vitaminas según los ingredientes utilizados, su perfil nutricional depende en gran medida de la receta. Las versiones tradicionales pueden ser altas en grasas saturadas y sodio debido a la mantequilla, el queso y las carnes procesadas. Adaptaciones más saludables incluyen el uso de pasta integral, lácteos bajos en grasa y agregar más verduras para aumentar el contenido de fibra y nutrientes. La cazuela de macarrones ejemplifica versatilidad, permitiendo diversas sustituciones para adaptarse a preferencias alimentarias o restricciones, manteniéndose deliciosamente satisfactoria.
