1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con salsa de tomate
La pasta con salsa de tomate es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, ampliamente disfrutado por su simplicidad y sabores reconfortantes. Los ingredientes básicos típicamente incluyen macarrones, una forma corta de pasta, combinada con una salsa a base de tomate hecha de tomates triturados o puré, ajo, cebolla, aceite de oliva y hierbas como albahaca u orégano. Las variaciones pueden incorporar verduras, carne molida magra o queso para añadir sabor y textura. Nutricionalmente, el plato proporciona una fuente de carbohidratos de la pasta, vitamina C y antioxidantes de los tomates, y grasas saludables para el corazón si se utiliza aceite de oliva. Sin embargo, puede ser alto en sodio, especialmente si se añaden salsas pre-hechas o sal en exceso. La pasta integral y ingredientes frescos bajos en sodio pueden realzar su perfil nutricional, mientras que la moderación con queso o carnes grasas ayuda a que este plato sea una opción de comida saludable y económica para muchas dietas.
