1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.6 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 73.8 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 104.8 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones y maíz
Macarrones y Maíz es un plato reconfortante y sencillo que combina la suave textura de los macarrones cocidos con la dulzura natural de los granos de maíz. A menudo considerado un plato de estilo fusión, sus orígenes están vinculados a la cocina casera y a las tradiciones globales de comida reconfortante, mezclando pasta versátil con el universalmente amado maíz. Normalmente preparado con mantequilla, crema o queso, el plato puede variar desde indulgente hasta consciente de la salud, dependiendo de los ingredientes. El maíz proporciona fibra dietética, vitaminas A y C, y algunos minerales esenciales, mientras que los macarrones, generalmente hechos de trigo refinado, ofrecen carbohidratos para energía. Aunque puede ser una opción contundente, la adición de cremas pesadas o quesos puede aumentar el contenido de grasas y calorías. Variaciones más saludables pueden incorporar pasta integral y verduras frescas para aumentar los nutrientes. Los Macarrones y Maíz siguen siendo una opción popular por sus sabores accesibles y su adaptabilidad en cocinas globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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