1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35 mg | 11% | |
| Sodio | 1140 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 34 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con queso
Los macarrones con queso es un popular alimento reconfortante que ganó prominencia en la cocina estadounidense, aunque sus orígenes pueden rastrearse hasta Europa, donde la pasta se combina con ricos quesos. Este plato típicamente consiste en macarrones codo, cocidos al dente, y una salsa cremosa hecha de una mezcla de quesos, como cheddar o americano, a menudo espesada con leche, mantequilla y harina. Algunas variaciones incluyen migas de pan, especias, o ingredientes adicionales como verduras o proteínas para añadirle textura y sabor. Aunque apreciado por su sabor indulgente, los macarrones con queso son altos en calorías, grasas saturadas y sodio, factores que pueden contribuir a la sobreindulgencia si no se consumen con moderación. Opciones más saludables se pueden hacer utilizando pasta integral, opciones de queso más ligeras, y añadiendo verduras para obtener nutrientes manteniendo su atractivo clásico.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Macarrones con queso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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