Macarrones con queso

Macarrones con queso

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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320
calorías
14
proteínas
34
carbohidratos
14
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
320
% Valor Diario*
Grasa Total 14 g 17%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35 mg 11%
Sodio 1140 mg 49%
Carbohidratos Totales 34 g 12%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 5 g
proteínas 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

42.8%
17.6%
39.6%
Grasa: 126 cal (39.6%)
Proteínas: 56 cal (17.6%)
Carbohidratos: 136 cal (42.8%)

About Macarrones con queso

Los macarrones con queso es un popular alimento reconfortante que ganó prominencia en la cocina estadounidense, aunque sus orígenes pueden rastrearse hasta Europa, donde la pasta se combina con ricos quesos. Este plato típicamente consiste en macarrones codo, cocidos al dente, y una salsa cremosa hecha de una mezcla de quesos, como cheddar o americano, a menudo espesada con leche, mantequilla y harina. Algunas variaciones incluyen migas de pan, especias, o ingredientes adicionales como verduras o proteínas para añadirle textura y sabor. Aunque apreciado por su sabor indulgente, los macarrones con queso son altos en calorías, grasas saturadas y sodio, factores que pueden contribuir a la sobreindulgencia si no se consumen con moderación. Opciones más saludables se pueden hacer utilizando pasta integral, opciones de queso más ligeras, y añadiendo verduras para obtener nutrientes manteniendo su atractivo clásico.