1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con judías
Macarrones con frijoles es un plato reconfortante que combina tiernos macarrones con frijoles sustanciosos, a menudo acompañados con salsas a base de tomate o condimentados con hierbas y especias. Es popular en diversas cocinas, incluyendo la caribeña, ítalo-americana y sureña, con variaciones regionales que influyen en su perfil de sabor. El plato típicamente incluye frijoles ricos en proteínas como frijoles rojos, negros o marinos, convirtiéndolo en una buena fuente de fibra y proteína vegetal. Los macarrones aportan carbohidratos para la energía, mientras que verduras adicionales o especias pueden mejorar su valor nutricional. Sin embargo, la salud del plato depende de su preparación: usar pasta integral y minimizar salsas con alto contenido de sodio o crema pesada puede hacerlo una opción más equilibrada. Macarrones con frijoles ofrece una nutrición simple y sustanciosa adecuada para diversas preferencias dietéticas, a menudo sirviendo como una opción de comida asequible y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
