Salmón con costra de nueces de macadamia

Salmón con costra de nueces de macadamia

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (170 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorías
41.7
proteínas
6.9
carbohidratos
48.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 48.6 g 62%
Grasa Saturada 11.1 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sodio 416.7 mg 18%
Carbohidratos Totales 6.9 g 2%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 1.4 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 833.3 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.4%
26.4%
69.2%
Grasa: 437 cal (69.2%)
Proteínas: 166 cal (26.4%)
Carbohidratos: 27 cal (4.4%)

About Salmón con costra de nueces de macadamia

Nuestra Salmón con Costra de Macadamia es una combinación sabrosa de ingredientes ricos y saludables inspirados en la cocina de las islas del Pacífico. El plato presenta filetes frescos de salmón recubiertos con una costra crujiente hecha de nueces de macadamia finamente picadas, migas de pan y un toque de hierbas y especias para realzar su sabor natural. El salmón es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro, mientras que las nueces de macadamia proporcionan grasas monoinsaturadas que apoyan el equilibrio del colesterol. Horneado a la perfección dorada, este plato evita aceites pesados, convirtiéndolo en una opción más ligera en comparación con las alternativas fritas. Aunque denso en nutrientes, vale la pena señalar que las nueces de macadamia son ricas en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Este plato decadente pero saludable es perfecto para aquellos que buscan un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición en su plato.