1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
256 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.2 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28 mg | 9% | |
| Sodio | 912 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 27.2 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con queso
Macarrones con queso es un plato clásico reconfortante originario de la cocina occidental, particularmente popular en los Estados Unidos. Normalmente consiste en macarrones codo y una salsa cremosa de queso hecha de cheddar u otros tipos de queso, mantequilla, leche y a veces harina para espesar. Las variaciones pueden incluir migas de pan, condimentos adicionales o proteínas como tocino o pollo. Aunque los macarrones con queso proporcionan una fuente de calcio y proteínas a partir del queso y la leche, a menudo son altos en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente en versiones preenvasadas o de restaurantes. Las recetas caseras se pueden adaptar para obtener un perfil nutricional más saludable usando pasta integral, queso bajo en grasa o agregando verduras como brócoli, espinacas o guisantes. Perfecto para darse un gusto pero mejor disfrutado con moderación, este plato sigue siendo un favorito tanto para niños como para adultos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Macarrones con queso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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